چهارشنبه، 2 خرداد 1403 - Wed, 22nd May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,392.34
طلای 18 33,552,000
سکه امامی 403,020,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
برنامه غذایی - صفحه نهم
بروزرسانی: 21:16
اسامی سبزیجات معجزه آسا که برای لاغری شکم و پهلو خوب است
رژیم پالئو را فراموش کنید؛ اجداد غارنشین ما گیاهخوار بودند
کاهش وزن با مواد ارگانیک؛ این سبزیجات شما را لاغر می کنند
این سبزیجات شما را لاغر می کنند
کاهش وزن با مواد ارگانیک | این سبزیجات شما را لاغر می کنند
161 -
  راه های طب ایرانی در حفظ سلامتی در فصل بهار
فرتاک نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 22:41 72070548


دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه بهترین تدبیر جهت پاکسازی بدن در فصل بهار، رعایت برنامه غذایی متناسب با این فصل است اظهار کرد: - به گزارش است ...
دانشگاه علوم پزشکی مشهد - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی مشهد - دانشگاه علوم - برنامه غذایی - دانش آموخته - دانش


162 -
  یک تصور اشتباه درباره خرما، توت و کشمش | حذف قند از رژیم غذایی چه عوارضی دارد؟
افکارنیوز- پزشکی- 35  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 01:40 72060039


حذف همه انواع قندها از برنامه غذایی روزانه، کاری نادرست است. چون مثلا میوه ها سرشار از قند فروکتوز هستند که برای بدن بسیار ضروری است. - در رژیم غذاییِ روزانه تبعات ناگواری مثل اضافه وزن، چاقی،
میوه ها - غذایی - برنامه غذایی - رژیم غذایی - روزانه - قند و شکر - میوه


163 -
  خورش گوجه سبز یه غذای بهاری و لذیذ / طرز تهیه راحت به همراه نکات پخت
شایا نیوز- پزشکی- 35  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 10:38 72049021


در این مقاله یه خورش بهاری و ترش مزه به نام خورش گوجه سبز رو یاد میگیری. خورشتی که ترکیب گوجه سبز، گوشت و عطر نعنا مزه اون رو بی نظیر میکنه. - شایانیوز- با رسیدن فصل بهار و اومدن نوبرونه ...
گوجه سبز - خورش - گوجه - بهار - میزان - بهاری - غذاهای خوشمزه


164 -
  کارشناس تغذیه
جاب ویژن- اقتصادی- 35  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 09:30 72047770


اگاهی کامل از مقررات ضوابط و دستورالعمل های بهداشتیاشنایی کامل با نحوه نگهداری مواد غذاییاشنایی با سبک مدرن طبخ غذاتسلط بر موارد بهداشتی سرو غذا در مجتمع های تولیدینظارت بر نحوه پخت ...
کاریابی - دوره های آموزشی - بهداشتی - استخدام - برنامه غذایی - غذایی - الکترونیکی


165 -
  اگر هر روز نوشابه بخوریم چه اتفاقی در بدن ما می افتد؟
آفتاب- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 08:40 72047072


یک کارشناس تغذیه به تشریح آسیب ها و مضرات مصرف طولانی مدت نوشابه های گازدار پرداخت. - آفتاب نیوز : فرشاد رشیدی با اشاره به مضرات بسیار نوشابه، گفت: نوشابه طیف وسیعی از مایعات را در برمی گیرد،
نوشابه های گازدار - نوشابه - آسیب ها - کارشناس تغذیه - طولانی - آسیب - مصرف


166 -
  حذف قند از رژیم غذایی چه عوارضی دارد؟
آفتاب نو- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 07:38 72046537


وقتی می گوییم قند، منظور «تمام قندهای طبیعی» مثل قند و شکر سفید که از نیشکر و چغندرقند به دست می آیند، قند میوه ها، توت خشک، - وقتی می گوییم قند، منظور تمام قندهای طبیعی مثل قند و شکر ...
میوه ها - مصنوعی - چغندرقند - رژیم - قند و شکر - طبیعی - قندهای مصنوعی


167 -
  حذف قند از رژیم غذایی چه عوارضی دارد؟
پارسینه- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 07:25 72046489


حذف همه انواع قندها از برنامه غذایی روزانه، کاری نادرست است. چون مثلا میوه ها سرشار از قند فروکتوز هستند که برای بدن بسیار ضروری است. - مصرف زیاد قند و شکر در رژیم غذاییِ روزانه تبعات ...
رژیم غذایی - روزانه - مصنوعی - قند و شکر - غذایی - میوه ها - قندهای مصنوعی


168 -
  اگر هر روز نوشابه بخوریم این اتفاقات در بدنتان می افتد
فرتاک نیوز- پزشکی- 36  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 22:16 72044432


یک کارشناس تغذیه به تشریح آسیب ها و مضرات مصرف طولانی مدت نوشابه های گازدار پرداخت. - به گزارش ، گفت: نوشابه طیف وسیعی از مایعات را در برمی گیرد، اما آنچه در این بحث مقصود ما بوده و قرار ...
نوشابه های گازدار - نوشابه - آسیب ها - کارشناس تغذیه - طولانی - آسیب - مصرف


169 -
  حذف قند از رژیم غذایی چه عوارضی دارد؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 36  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 20:07 72043259


مصرف زیاد قند و شکر در رژیم غذاییِ روزانه تبعات ناگواری مثل اضافه وزن، چاقی، ابتلا به دیابت، ابتلا به سرطان، پیری زودرس و . - .. دارد که شاید جبران این تبعات گاهی ناممکن باشد، اما خیلی ...
قند و شکر - غذایی - میوه ها - رژیم غذایی - روزانه - مصنوعی - قندهای مصنوعی


170 -
  هشدار مهم درباره حذف قند از رژیم غذایی
تازه نیوز- پزشکی- 36  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 20:02 72043207


حذف همه انواع قندها از برنامه غذایی روزانه، کاری نادرست است. چون مثلا میوه ها سرشار از قند فروکتوز هستند که برای بدن بسیار ضروری است. - دکتر مریم مظاهریون، دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی ...
برنامه غذایی - فروکتوز - میوه ها - رژیم - غذایی - انواع - قندهای مصنوعی


171 -
  حذف قند از رژیم غذایی چه عوارضی دارد؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 36  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 19:58 72043175


حذف همه انواع قندها از برنامه غذایی روزانه، کاری نادرست است. چون مثلا میوه ها سرشار از قند فروکتوز هستند که برای بدن بسیار ضروری است. - همشهری آنلاین نوشت: مصرف زیاد قند و شکر در رژیم ...
میوه ها - غذایی - قند و شکر - برنامه غذایی - رژیم غذایی - روزانه - میوه


172 -
  خوردن روزانه نوشابه چه بلایی سر بدنمان می آورد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 36  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 18:20 72042191


یک کارشناس تغذیه به تشریح آسیب ها و مضرات مصرف طولانی مدت نوشابه های گازدار پرداخت. - به گزارش گروه اجتماعی وی افزود: طبق تحقیقات متعدد، مصرف طولانی مدت نوشابه های گازدار با مضرات و آسیب ...
نوشابه های گازدار - نوشابه - کارشناس تغذیه - کارشناس - آسیب ها - پوسیدگی دندان - طولانی


173 -
  جدول مواد غذایی مورد نیاز بدن در طول روز
ایونا نیوز- پزشکی- 36  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 16:23 72040718


برای اینکه سلامتی بدن خود را حفظ کرده و تناسب اندام داشته باشید، وجود برخی از مواد غذایی و مصرف کردن آنها در رژیم غذایی کاملا ضرورت دارد. برای داشتن انرژی فراوان و بهبود سلامتی، - رژیم ...
غذایی - مواد غذایی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم - سالم - مواد - سلامت


174 -
  یک توصیه غیرمتعارف | هرگز دور تمامی قندها را خط نکشید
خبر گردون- پزشکی- 36  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 12:38 72036848


شما می توانید قند و شکر سفید و نیز محصولاتی که در آن ها از شکر استفاده شده را کاملا حذف کنید، اما حذف کامل میوه ها، توت، خرما و انجیر توصیه نمی شود. - مصرف زیاد قند و شکر در رژیم غذاییِ ...
قند و شکر - میوه ها - میوه - غذایی - روزانه - برنامه غذایی - ابتلا


175 -
  اگر هر روز نوشابه بخورید چه بلایی سرتان می آید؟
پنجره نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 08:03 72032159


یک کارشناس تغذیه به تشریح آسیب ها و مضرات مصرف طولانی مدت نوشابه های گازدار پرداخت. ایسنا: یک کارشناس تغذیه به تشریح آسیب ها و مضرات مصرف طولانی مدت نوشابه های گازدار پرداخت. - ایسنا: ...
نوشابه های گازدار - نوشابه - کارشناس تغذیه - آسیب ها - طولانی - کارشناس - تشریح


176 -
  اگر هر روز نوشابه بخورید چه بلایی سرتان می آید؟
آفتاب نو- پزشکی- 37  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 07:18 72031916


 یک کارشناس تغذیه به تشریح آسیب ها و مضرات مصرف طولانی مدت نوشابه های گازدار پرداخت.      فرشاد رشیدی با اشاره به مضرات بسیار نوشابه، گفت: نوشابه طیف وسیعی از مایعات را در برمی گیرد، ...
نوشابه های گازدار - نوشابه - رشیدی - آسیب ها - کارشناس تغذیه - طولانی - مصرف


177 -
  اگر هر روز نوشابه بخورید چه بلایی سرتان می آید؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 07:06 72031868


 یک کارشناس تغذیه به تشریح آسیب ها و مضرات مصرف طولانی مدت نوشابه های گازدار پرداخت.      فرشاد رشیدی با اشاره به مضرات بسیار نوشابه، گفت: نوشابه طیف وسیعی از مایعات را در برمی گیرد، ...
نوشابه های گازدار - نوشابه - کارشناس تغذیه - آسیب ها - طولانی - مصرف - کارشناس


178 -
  خطر حذف مصرف روغن در رژیم های لاغری
خبر گردون- پزشکی- 37  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 21:43 72029591


با حذف روغن خوراکی 4 ویتامین اصلی (آ، ای، کا و دی) محلول در چربی جذب بدن نخواهد شد. این افراد افتخار هم می کنند که به عنوان مثال چند ماه است که لب به روغن نزده اند و مواد غذایی را به صورت ...
بیماری های غیرواگیر - بیماری ها - بیماری - غیرواگیر - غذایی - رژیم های لاغری - پژوهش های علمی


179 -
  مردان بالای 40 سال بخوانند / لب زدن به این خوراکی ممنوع!
خبرجو 24- پزشکی- 37  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 16:53 72026519


مردان بالای 40 سال بخوانند / لب زدن به این خوراکی ممنوع! مردان بالای 40 سال لب به این خوراکی ها نزنند. حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، - مردان بالای 40 سال بخوانند / لب زدن به این ...
مردان - سیب زمینی سرخ شده - خوراکی - رژیم غذایی - خوراکی ها - سیب زمینی - غذایی


180 -
  آقایان بالای 40 سال این خبر را از دست ندهند
مکتوب نامه- پزشکی- 37  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 14:44 72024565


مردان بالای 40 سال لب به این خوراکی ها نزنند. حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد که از 40 سالگی به بعد به طور جدی تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید. ...
سیب زمینی سرخ شده - مردان - سیب زمینی - سرطان روده بزرگ - 40 سالگی - سوسیس و کالباس - گوشت




 
اخبار داغ:
احترام بازیکنان استقلال به رییس جمهور شهید + عکس
فوق ستاره خارجی پرسپولیس استقلالی شد/ بازیکن محبوب یحیی از چنگال اوسمار سر خورد به طرف نکنام!
حقوق بازنشستگان افزایش 40 درصدی در خرداد 1403 دارد
عکس | قهرمانی برای استقلال و پرسپولیس ارزشمندتر شد!
فوری / تاریج جدید دیدار پرسپولیس و استقلال خوزستان + ساعت بازی
عکس| بی تابی های مادر خلبان بهروز قدیمی جلوی تابوت فرزندش
جا مانده از مالک رحمتی در محل سقوط دل همه را سوزاند + عکس
غیبت سه رییس جمهور پیشین در مراسم تشییع پیکر ابراهیم رییسی | چرا خاتمی، احمدی نژاد و روحانی غایب بودند؟
خبر تلخ برای استقلالی ها | فوق ستاره استقلال تصادف کرد + آخرین عکس
پیغام یاسین سلمانی به کادرفنی پرسپولیس؛ آماده بازی هستم
فوری؛ پنجشنبه 3 خرداد تعطیل رسمی اعلام شد
ببینید | ادای احترام دستیار ویژه پادشاه عربستان به پیکر رییس جمهور شهید
فوری؛آخرین اخبار از طرح ساماندهی کارکنان دولت تغییر وضعیت نیروهای شرکتی دستگاه های اجرایی + جزییات
تبریز و آذربایجان شرقی در روز پنجشنبه تعطیل شد (3 خرداد 1403)
برای شام امشب یک کوکو متفاوت اما لذیذ رو امتحان کن؛ کوکو تره فرنگی
زمان افزایش 90درصدی حقوق بازنشستگان 
مصرف این تخمه روند پیری را کند می کند
فوری؛ حاجی بابایی از واریز حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه بر اساس مبلغ جدید همسان سازی خبرداد
5 کشته و زخمی در حادثه واژگونی پراید
خبر مهم حاجی بابایی از واریز حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بر اساس مبلغ جدید همسان سازی
تمامی بانک های مشهد و استان جز شعب منتخب فردا (سوم خرداد 1403) تعطیل هستند
تصاویر/ معرفی بازیگران سریال ایلجیما + عکس بازیگران
سرور هشت گانه شرکت دل با پردازنده گرافیکی بلک ول عرضه خواهد شد

موضوعات داغ:
مراسم تشییع
حقوق بازنشستگان
پرسپولیس و استقلال
بازنشستگان تامین اجتماعی
استقلال خوزستان
آذربایجان شرقی
ادای احترام
دیدار پرسپولیس و استقلال
تامین اجتماعی
امیرعبداللهیان
میلاد جباری
لوازم الکتریکی
شریعت فرماندار ویژه آمل
شرکت قند
غریبی
دوره اسماعیلیه
اسلیو
دوندگی
هدیه خبرنگاران
فاضلی زاد
جشنواره جاده ابریشم
وزیر امور خارجه بریتانیا
منابع غذایی
منتخب استقلال و پرسپولیس
سکوت خواص
سید محمد صادق خرازی
محمد علی لبخندان
سردار یعقوبعلی نظری
تمرینات بدنسازی
رییس سازمان اورژانس کشور
استقلال و پرسپولیس
محمد معتمدی
خراسان رضوی
سقوط بالگرد
استقلالی ها
دستگاه های اجرایی
فدراسیون فوتبال
باشگاه پرسپولیس
عربستان سعودی
حادثه واژگونی
استاندار آذربایجان شرقی
وحدت حنانوف
روابط عمومی
رییس اورژانس کرمان
تشییع پیکر شهید
مناطق حفاظت شده
آموزش و پرورش
یک دقیقه سکوت
کارکنان دولت
ریاست جمهوری
فوتبال ایران
تغییر وضعیت
استیون ژانگ
پایگاه خبری
آمریکایی ها
آموزش و پرورش خراسان رضوی
استانداری آذربایجان شرقی
سرمربی برزیلی پرسپولیس
اداره کل آموزش و پرورش
پادشاه عربستان سعودی
رییس دفتر رییس جمهور
برنامه فوتبال برتر
پایگاه خبری تحلیلی
خدمت رسانی به مردم
محمود احمدی نژاد
هلدینگ خلیج فارس
بازیکن پرسپولیس
وزیر امور خارجه
دفتر رییس جمهور
نمایندگان مجلس
شهرداری آستارا
مناطق چهارگانه
آیت الله رییسی
محمدمهدی سیار
شورای هماهنگی
تمدید قرارداد
سالروز درگذشت
شهرستان بافت
سرمایه گذاری
تیم پرسپولیس


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.